Hammertime coaching

Werkwijze

Per coachee zal ik verschillende modellen en theorieën gebruiken, afgestemd op de persoon en het persoonlijke coachingsvraagstuk. Ik werk overwegend oplossingsgericht. Daarnaast zal ik soms ook provoceren. Dit werkt procesversterkend, mits er genoeg wederzijds respect en vertrouwen opgebouwd is.

Intake

In een 1 op 1 gesprek maken we samen kennis. Ik zal kort toelichten wie ik ben, wat coachen is en wat het niet is. Dan vraag ik je wat je coachvraag is. Wat brengt je hier en waar wil je aan werken? Deze vraag gaan we samen herformuleren tot een meer concrete doelstelling voor het coachingstraject. We spreken wederzijdse verwachtingen uit en kijken of er een klik is tussen ons.
Een coachingstraject duurt doorgaans 6 tot 10 sessies. Per sessie reken ik 1,5 uur.
In overleg met de coachee zal dit 1 keer per 2 a 3 weken zijn. Op maandag,dinsdag en donderdag coach ik tussen 9:00 uur en 14.30 uur en ik kan in overleg ook s'avonds.
Ik werk op locatie. Dat wil zeggen dat ik mogelijk een ruimte reserveer of dat we in een openbare gelegenheid afspreken. Daarnaast heb ik goede ervaringen met wandelcoaching.

Korte toelichting op verschillende methoden:

Schaalvraag/ Schaalwandelen: In een schaal van 0-10 geven cijfers metaforisch weer waar iemand staat t.o.v. zijn doel.
Herkaderen: Coachee zodanig vragen stellen dat vanuit een ander perspectief naar situatie wordt gekeken.
De wondervraag: Coachee uitnodigen het doel te visualiseren en gedetailleerd te voelen, omschrijven.
Herhalen, reflecteren, parafraseren.
Creatiespiraal: Model van de natuurlijke weg van wens naar werkelijkheid. Het model van Marinus Knoope.
Opstellingen: Dit is een door Bert Hellinger ontwikkelde techniek of werkvorm waarin willekeurige personen van een voor de gelegenheid geformeerde groep bepaalde posities innemen- en ook letterlijk worden opgesteld- om problemen in de relationele sfeer helder te krijgen en op te losse. Zo kun je kijken naar problemen tussen leden van een familie (familieopstellingen) of problemen binnen een organisatie (bedrijfsopstellingen).
Incidentmethode en andere intervisiemodellen.
Byron Katie: De vier vragen die je leven veranderen.

photo's by Judith Schild